今日、改めて気づいたこと。 贅沢は悪いこと。 という価値観を自分はもっている。 久々実家の家族との会話で、とてももやもやもやもや… でもこれ、今に始まったことじゃないんだ。 実家帰るといつももやもやする。 なんか暗い気持ちになる。 そして、今回、…

職場での非常識発言のあと、たくさんの怒り、悲しみ、不安、罪悪感…などの気持ちが沸き起こり、でも寝不足やらなんやらで自分の感情を見つめる時間を取る余裕が無く、とにかく嫌な気分のまま過ごし、寝まくっていた私でしたが。 最近は、やっとパワーがわい…